明石でピラティスを始めたいと思っていても、どのスタジオを選べばいいかわからないですし、費用は重要な要素の一つですよね。
そこで、明石で手頃な安い価格でピラティスを実践できるスタジオを厳選して紹介します。
初心者でも続けやすい料金設定や、お得なプランが揃っているスタジオを中心にまとめました。
自分に合ったスタジオを見つけ、健康的なライフスタイルを手に入れましょう。
明石でピラティスを始めるなら安いスタジオを選ぶべき理由
ピラティスを始める際、費用を抑えることは非常に重要です。
以下に、安いスタジオを選ぶべき理由を説明します。
コストパフォーマンスが良いから
ピラティスは継続が大切なエクササイズです。
費用が安いスタジオであれば、長期的に通いやすく、結果的にコストパフォーマンスが良くなります。
同じレベルの指導が受けられるのであれば、少しでも安く受講できる場所を選ぶのが賢明です。
初心者でも始めやすい価格設定が多いから
ピラティスを初めて体験する方にとって、いきなり高額なスタジオはハードルが高いかもしれません。
安いスタジオは、初回体験や初心者向けのプランが充実していることが多く、無理なく始められます。
これにより、継続的に通うモチベーションも保ちやすくなります。
続けやすい料金プランがあるから
多くの安いスタジオは、月額制や回数券など、通いやすい料金プランを提供しています。
これにより、自分のペースで無理なく続けることができるため、結果として長期間にわたって効果を実感しやすくなります。
通うべきピラティススタジオの特徴とは？
明石には、安いながらも質の高いピラティススタジオが多数存在します。
これらのスタジオに共通する特徴を以下にまとめます。
少人数制で丁寧な指導が受けられる
少人数制のクラスを提供しているスタジオが多く、インストラクターから一人一人に丁寧な指導が受けられます。
少人数でのレッスンは、より細やかなサポートが受けられるため、初めての人でも安心して始められます。
駅近で通いやすい立地
人気の高いピラティススタジオは、駅近に立地していることが多く、通いやすさが魅力です。
仕事帰りや買い物のついでに立ち寄れるため、無理なく習慣化しやすいです。
お得な月額プランや回数券が利用できる
多くのスタジオで、月額プランや回数券が用意されており、さらにリーズナブルな価格でレッスンを受けることができます。
これにより、続けやすさが増し、継続的な成果を期待できます。
明石でおすすめの安いピラティススタジオ5選
ここからは、明石で安くておすすめのピラティススタジオを5つピックアップします。
それぞれのスタジオの特徴と魅力を解説しますので、自分にぴったりのスタジオを見つけましょう。
Rintosull
| 種類 | ・マシン |
| レッスン方法 | ・グループ |
| 実施形式 | ・対面 |
| 料金 | ・マンスリーメンバー・ライト：¥13,800〜¥15,800/月 ・1回券：¥3,300〜¥3,700 |
| 住所 アクセス | 兵庫県明石市大明石町1-6-22 ラ・メール7F |
| 営業時間 | 月曜日～金曜日：9時～21時30分 土曜日：8時～18時 |
| 定休日 | 日曜日 |
Rintosullは、ホットヨガ大手のLAVAが運営するマシンピラティス専門スタジオです。
大型スクリーンを利用したレッスン形態のため、インストラクターはお手本のポーズをしなくていい分、指導に専念することができることから効率的な座組みと言えるでしょう。
また、初心者から上級者まで、目的に合わせた豊富なプログラムが用意されているのに加えて、リーズナブルな料金で通い放題プランが提供されている点が特徴的と言えます。
料金がリーズナブルで一人一台マシンを使えるなど魅力的な点が多いですが、人気な分予約が取りづらかったり臨場感を味わいづらいといった点がデメリットです。
ピラティスパーソナルトレーニングふたつき
| 種類 | ・マット |
| レッスン方法 | ・グループ ・ペア ・プライベート |
| 実施形式 | ・対面 ・オンライン |
| 料金 | ＜ピラティスパーソナル月会費＞ ・月2回：¥13,600 ・月3回：¥20,400 ・月4回：¥27,200 ・月6回：¥40,800 ・月8回：¥54,400 ＜ピラティスパーソナル回数券＞ ・5回券：¥35,000 ＜ピラティス都度払い＞ ・マンツーマン1回(50分)：¥7,700 ・ペアレッスン1回(50分)：¥3,500/人 ・グループレッスン1回(50分)：¥3,000/人 ・プレミアム1回(110分)：¥14,000 |
| 住所 アクセス | 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目13−２６ 水野ビル 2階 |
| 営業時間 | 月曜日～土曜日：9時～20時00分 |
| 定休日 | 日曜日 |
理学療法士と管理栄養士によるサポートを受けられるスタジオで美と健康に特化しているのが特徴です。
立地は明石市大久保駅から徒歩1分という通いやすい場所です。
価格はリーズナブルで、気軽にピラティスのパーソナルレッスンを受けることができます。
自身の身体に合ったトレーニングを受けられ、友達同士や夫婦でレッスンを受けられるのが魅力です。
しかし、通い放題プランは用意されておらず専用マシンを使ったレッスンはできません。
TONING UP AKASHI
| 種類 | ・マット ・マシン |
| レッスン方法 | ・グループ ・プライベート |
| 実施形式 | ・対面 |
| 料金 | ＜月額制プラン＞ ・グループ4回：¥16,500 ・グループ2回＋セミリフォーマー2回：¥19,800 ・グループ2回＋プライベート2回：¥26,400 ・プライベート4回＋グループ1回：¥36,300 ＜ポイントチケット制＞ ・25ポイント：¥20,625 ・55ポイント：¥44,165 ・85ポイント：¥65,450 |
| 住所 アクセス | 兵庫県明石市大明石町１丁目１３−３６ 白菊センタービル 3階 |
| 営業時間 | 月曜日～土曜日：9時30分～20時30分 日曜日：9時30分～18時00分 |
| 定休日 | なし |
T専用マシンを完備していて、プライベートレッスンでは一人一人の身体に合ったトレーニングを提案してくれます。
少人数制のグループレッスンもあり男性でも通えるのが特徴ですが、通い放題プランはありません。
Pilates Plus
| 種類 | ・マシン ・シルクサスペンション |
| レッスン方法 | ・グループ ・プライベート |
| 実施形式 | ・対面 |
| 料金 | ＜プライベートレッスン＞ ・ビジター：¥11,000 ・月2回回復コース：¥16,500 ・月4回改善コース：¥30,800 ＜シルクサスペンション＞ ・月1回：¥3,850 ・月2回：¥7,370 ・月4回：¥14,520 |
| 住所 アクセス | 兵庫県明石市大明石町２丁目３−１１ |
| 営業時間 | 月曜日～日曜日：10時00分～20時00分 |
| 定休日 | なし |
Pilates Plusは、完全予約制のピラティススタジオで専用マシンが完備されています。
最新の空中トレーニングツールであるシルクサスペンションもできます。
プライベートレッスンがありますが、通い放題プランはありません。
ピラティススタジオmomo
| 種類 | ・マシン |
| レッスン方法 | ・プライベート |
| 実施形式 | ・対面 |
| 料金 | ＜プライベートレッスン＞ ・40分：¥4,400 ・60分：¥6,600 ・90分：¥9,900 |
| 住所 アクセス | 兵庫県明石市松の内２丁目２ |
| 営業時間 | 月曜日～日曜日：7時30分～19時00分 |
| 定休日 | なし |
完全予約制のプライベートレッスンを提供するピラティススタジオで専用マシンが完備なのが特徴です。
料金はリーズナブルですが、グループレッスン非対応なのと通い放題プランがないのがデメリットだといえるでしょう。
明石で安いピラティススタジオを選ぶ際の注意点
料金だけでなく、他の要素も考慮することが大切です。
ここでは、安いスタジオを選ぶ際に気を付けるべきポイントを紹介します。
レッスンの内容と質を確認する
安いからといって、レッスンの質が低いわけではありませんが、しっかりと内容を確認することが重要です。
口コミや体験レッスンを利用して、実際に受講してみることをおすすめします。
追加費用がかからないかチェックする
月額費用や回数券以外に、追加費用が発生するかどうかを確認しましょう。
例えば、器具の使用料や特別なクラスに参加するための追加料金などがある場合があります。
事前にしっかり確認しておくことが大切です。
スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を考慮する
スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性も重要なポイントです。
自分がリラックスできる環境かどうか、そしてインストラクターの指導スタイルが自分に合っているかを見極めましょう。
明石で安いピラティスレッスンを最大限に活用するコツ
安いピラティスレッスンを選んだら、その効果を最大限に引き出すためのコツを押さえておきましょう。
以下に、ピラティスを最大限に活用するためのポイントを紹介します。
定期的に通うことで効果を実感する
ピラティスの効果を実感するためには、定期的に通うことが重要です。
安いスタジオだからこそ、無理なく通うことができ、結果的に効果をより感じることができます。
他のフィットネス活動と組み合わせる
ピラティスだけでなく、他のフィットネス活動と組み合わせることで、体全体のバランスが向上します。
例えば、ヨガやジムでの筋トレと組み合わせることで、より効果的に体を鍛えることができます。
キャンペーンや割引を利用する
スタジオによっては、キャンペーンや割引が定期的に行われていることがあります。
こうした特典を活用することで、さらにお得にレッスンを受けることができるため、常に情報をチェックしておくことをおすすめします。
まとめ
明石には、安くて質の高いピラティススタジオが多く存在します。
コストを抑えながらも質の高いレッスンを受けたい方は、今回紹介したスタジオをぜひ検討してみてください。
安いスタジオを選ぶ際には、料金だけでなく、レッスンの内容やスタジオの雰囲気なども考慮し、自分に合った場所を見つけることが大切です。
継続的に通い、健康的なライフスタイルを手に入れましょう。